よく、整体や整骨院で「ストレートネックといわれました」というお客様がいらっしゃいます。
ストレートネックを治すために治療に通った人も通わなかった人も。
で、そのストレートネックなんですが、これって一体何なんでしょうか？
文字通り「まっすぐな首」、つまり生理湾曲がない直線的な首のことですね。
湾曲がないと「しなり」がなく、振動がすべて頭に響くので頭痛の原因にもなります。
で、ここを勘違いしている人が圧倒的に多いのですが、皆さんは「首の骨に問題がある」と思っているんです。
違います。
首の骨いわく、私はバランスをとってこんな形になっちゃったのよ、というのが真相のようです。
実は、ストレートネックの人は首の生理曲線が消えてしまう前段階に、腰や背中の生理曲線がくずれてしまっているんです。
からだの崩れ具合に応じて首がまっすぐになるというワケです。
高く積み上げた積み木を想像して下さい。
下の積み具合に応じて、上の積み木でバランスを取りますよね？
だから、ストレートネックだからといって、まず首だけを矯正するのはNGです。
末節のゆがみだけを取っても、すぐに元に戻るし、他に影響がでてきます。
背骨を本来の形状に戻すのは、実はとっても簡単！
骨盤を立てて猫背を改善すればいいんです。
次第に、腰→背中→首 の順番に背骨の「しなり」がよみがえりますよ。
よって結論は、
ストレートネックは自分で治せる！首を治療するひつようはない！
ということですね。
もちろん加齢とともに整う時間もかかってきますから、姿勢改善は一日でも早いほうがいいのは当然ですね！
姿勢改善はこちらを参考になさってください⇒姿勢改善はここから
それをスピードアップしてお助けするのが整体なのです。
ちなみに、猫背の人がすべてストレートネックになるわけではありませんよ。
バランスをどこで取るかは人それぞれなので・・・。