こどもの姿勢改善

姿勢改善の基本は「骨盤」であることはだんだんと一般にも広がってきたようですが、それでもいまだに背筋を伸ばして胸を開くことが良い姿勢なんだと勘違いしている人も多くいます。

無意識に良い姿勢をとることが出来るようになれば、遊びと勉強の切り替えがうまくできたり、集中力が違ってきます。

机に向かってもじもじしたり、すぐに集中力が途切れるのはからだに負担のかかる姿勢を取るせいです。

実際にこどもたちの筋・骨格に異常はありません。正しい姿勢はどうすればいいのかを知らないだけです。

※骨格矯正が必要な場合は適宜行います。

お母様が「正しい姿勢ってどういうことなんだろう？」という問題意識を持って取り組んでいただくと、自然とこどもの姿勢も変わってきます。

まずお母様が整体を受けてみて、正しい骨盤の位置を覚えてください。そうすれば、正しく指導ができるようになります。